1. Nie porównuj swojego życia do życia innych ludzi - nie masz pojęcia, na czym polega ich podróż.
2. Nie miej negatywnych myśli, których nie można kontrolować. Wykorzystaj tą energię na coś pozytywnego.
3. Nie rób więcej, niż tego od Ciebie oczekują. Zachowuj limity.
4. Nie bierz siebie tak na poważnie. Nikt inny nie bierze.
5. Nie marnuj swojej cennej energii na plotki.
6. Śnij więcej na jawie.
7. Zazdrość jest stratą czasu. Masz już wszystko, czego potrzebujesz.
8. Życie jest zbyt krótkie, aby nienawidzić. Nie nienawidź innych.
9. Zachować pokój ze swoją przeszłością, a nie zrujnuje Ci przyszłości.
10. Nikt inny nie jest odpowiedzialny za Twoje szczęscie, oprócz Ciebie samego.
11. Uśmiechaj się i śmiej więcej.
12. Nie musisz wygrywać każdej kłótni. Zgadzaj się nie zgodzić.
13. Każdego dnia rób coś miłego dla innych ludzi.
14. Spróbuj sprawić, aby każdego dnia uśmiechnęły się co najmniej trzy osoby.
15. To nie Twoja sprawa, co inni myślą o Tobie.
16. Najlepsze jest jeszcze przed Tobą.
17. Jedz śniadania jak król, obiady jak książę oraz kolacje jak żebrak.
18. Przeczytaj więcej książek, niż w ubiegłym roku.
19. Pobądź w ciszy przez co najmniej 10 minut.
20. Baw się więcej!